＼最低でも8kgは痩せる／
中年デブ腹だった俺が腹筋バキバキになれた「小島よしお式ダイエット法」がコスパ良過ぎるから紹介！※この記事は3分で読めます。

PR：エムアンドエム

こんにちは。ともひろ（40歳/会社員）です。
この記事は俺の中年デブ腹が原因で絶望的な体験をしてから、その後大逆転をした物語となっている。

結論から話すと、
小島よしおが実践してる「たった3秒の習慣」をいつもの生活に取り入れるだけで…

※個人の感想であり効果効能を保証するものではありません
※食事改善と運動の併用による結果

82kg→68kgへの減量をたった1ヶ月で実現することができた。

しかもキツいトレーニングや辛い食事制限は一切なしだ。

ちょっとでも「痩せたい！」と思っている人は是非俺の体験を参考にしてみて欲しい。

これは数ヶ月前の話

そもそもの話からすると、

ある出来事が僕がダイエットを決意するきっかけになった。

会社の忘年会で僕が酔っ払って腹踊りをしたのが事の始まりだ。

ででーん…！

酔っていて先輩にも煽てられた僕はいつも男子だけの内輪ネタでやっている腹踊りを惜しげもなく披露してしまった。

その日は忘年会だったのでもちろん女性社員もいた。

次の日…

僕は隣のデスクにロックが解除されて放置されていた事務の女の子のLINEグループを盗み見してしまった。

 

そこには驚愕の内容が…

 

目の前が真っ暗になった…

その日は悲しみに暮れながら早退してしまった。

まあそれもそのはず。

デブがなぜ嫌われるのかをググっていたときに、
街頭アンケートでこんな結果が出てるのを知った。

①おなかがでっぷり
②ボディバランスが悪い
③筋肉がない
④ガリガリ

結果が圧倒的に①の「おなかがでっぷり」…！

選んだ理由としては、

などなど、かなりボロクソに言われている。

しかもこのアンケート結果の後に腹筋バキバキの中年男が出てきて、
実際に身体を見てもらうのだが…

可愛い女の子達に

「硬い…」

「スゴイ♡」

「うふふ♡」

って言われながら生で腹筋をもみもみ触られまくっている。

こ、これは…

街頭インタビューで見ず知らずの人のお腹とかって気持ち悪くて触れなくないか？

なのに腹筋割れてるだけでこんなにも対応が違うなんて…。

なーんて思いながら見ていた。

 

そう、ただ見てるだけ。

 

というのも俺は根っからの面倒くさがり屋。

あれだけ魅力的な身体になるには

激しいトレーニング

と

誘惑との戦いの食事制限

が必要なんじゃないの？と誰もが思うだろう。

俺も実際そう思っていた。

そんなこんなでだらしない身体のまま毎日がダラダラ過ぎていた。

しかし、その考えはいとも簡単にひっくり返された。

きっかけは、気になる投稿をインスタで見つけたからだった。

これっていわゆる商品を作ってるメーカー（この投稿で言うとFIRA（ファイラ）っていう商品を作っている会社）からお金もらって商品のPRをするステマでしょ！？

って思っていた。

えっ！でも待てよ。

このFIRAっていうサプリ、想像以上に良いものなのかもしれない…

物は試しということで買ってみた。

※全額返金保証が付いてるというのも大きかった。

さて…FIRA（ファイラ）での実力は！？

頼んで早速届きました。

1ヶ月分で120錠入っているので、毎日4錠を飲んでみた。

その結果…

↓↓↓

 

先程もお見せしたが、82kgあった俺は無理な食事制限やハードな運動は一切せずに14kgの減量に成功！

※個人の感想であり効果効能を保証するものではありません
※適切な食事制限と運動の併用による結果

やっぱりこうやって客観的に見直すと、自分も変わったなーと思う。

最後の写真は調子乗って焼いちゃったのでだいぶ黒いｗ

変わったとはいえ辛い思いとかもせずにここまでになれたので面倒くさがり屋でズボラな俺でもストレスなく挑戦できた。

しかもその期間はたったの1ヶ月。

もちろん適度な運動のみで、ジムでマッチョがやっているようなハードな筋トレも一切なしでだ。

FIRAを飲むというたった3秒の習慣を日々の生活に取り入れるだけだった。

なぜFIRAはそんなに凄かったのか？

普段どおりの生活をするだけで簡単に肉体改造ができてしまうこと。

特別ハードなトレーニングも、ツライ食事制限も一切不要。

「そんなの信じられるか！」

と思うかも知れないが、本当のことなんだ。

これだけ効果が高いのには何か理由があるはずだと調べてみると…

「HMB」という成分がポイントだった。

そもそも太っている人はなぜ痩せられない？

痩せられない人にはある共通点がある。

それは筋肉量が少ないことだ。

筋肉は体内のエネルギーを消費してくれるいわばエンジンのようなものだ。

つまり、このエンジンが大きくなればなるほど消費するエネルギーが多くなる。

結論、痩せるためには脂肪を燃焼する筋肉（エンジン）が必要なのだ。

実は皆さんが落としたい中性脂肪は内臓や皮膚の下にベッタリと張り付いている。

しかも厄介なことに糖質制限などで摂取カロリーを減らしても、
この頑固な脂肪は一切減ってくれない。

もし一時的に体重が減っていても、
それは筋肉が減っているだけなのだ。

そう、本来であれば脂肪を燃焼してくれているはずの筋肉が減ってしまっているのだ。

だからリバウンドするし、本末転倒だ。

先程も言ったように、脂肪を減らしていくには脂肪を燃焼してく他の道はない。

しかもその燃焼には筋肉が必要だ。

「でも…筋トレする時間がない」

「もっと簡単に短期間で脂肪を減らしたい」

「無理な食事制限は続かない」

そんなハチャメチャにワガママな願いを叶えてくれる成分がアメリカの研究で見つかった。

それが、海外のプロアスリートや体型維持を必須としたモデルが
筋力アップやスタイル維持に取り入れたことで有名になった「HMB」だ。

最初はセレブやプロアスリートなどしか使っていなかったものの、その効果に驚く人が続出してあっという間に世間一般にも浸透していった。

激しい運動なしでも痩せる『HMB』驚きの効果

筋肉といえば「プロテイン」と思っている方も多いのではないだろうか？

実はそれはもう時代遅れだ。

プロテイン（タンパク質）が体内で分解されたあと
最終的には先程から話している「HMB」という物質になる。

この「HMB」が体内に取り込まれることで、
筋肉増強効果を発揮するのだ。

HMBは「筋肉合成加速成分」とも呼ばれていて、十分な量を摂取して初めて体内の筋肉合成にブーストをかける作用がある。

ただ厄介なのが、体内でHMBに変換して吸収されるのはわずか5％と言われている！

だから、筋肉といえばプロテインだったのも時代遅れと言われているんだ。

それよりも直接HMBを摂取して筋肉ブーストを掛けたほうが効率的だと証明されたのである。

この理論を知ると、たくさんの人がHMBでいとも簡単に理想のスタイルを手にしているのも納得だ。

そしてFIRAには、神成分であるHMBが業界トップクラス2000mgの高配合。

その効果は、プロテインを20杯相当の筋肉増強効果だ。

また、品質も他のHMBサプリとは全然違う。

厚生労働省認可のGMP認定工場で、医薬品レベルの品質管理のもと製造しているんだ。

これだけの成分が含まれていてかつ、飲みやすくてコスパが良いのはFIRAだけだ。

これだけ愛用者が続出中なのも納得できる。

正直最初は小島よしおのインスタの投稿で衝動買いしてしまい、

と一瞬後悔してたが、振り返ってみると本当に小さなことに悩んでいたなと思う。笑

だって、たった1ヶ月でこの変化だからね。

※個人の感想であり効果効能を保証するものではありません
※適切な食事制限と運動の併用による結果

自慢した過ぎて何回も載せちゃうｗ

しかも…

小島よしおさんもそうなんですが、無理な食事制限（糖質制限や1日1食ダイエットなど）とかは一切なしでだ。

口コミでも実感できた人がめちゃくちゃいる！

しかもこのFIRA（ファイラ）での凄さを実感できた人は俺以外にもたくさんいる。

芸能人が結構使ってたから試しに飲んでみたけど、想像以上だった…

ただ痩せるだけじゃなくて筋肉を付けられるからめちゃくちゃ重宝してる。

（32歳/証券会社）

※個人の感想であり効果効能を保証するものではありません
※適切な食事制限と運動の併用による結果

小島よしおがあれだけ良い身体してる理由が分かったわー。

体重も72kg→65kgへと絞れました。

しかも1ヶ月で。

（40歳/教員）

※個人の感想であり効果効能を保証するものではありません
※適切な食事制限と運動の併用による結果

いつものトレーニング後に飲んでたら成長率半端なくなった。

なかなかシックスパックになれていなかったのがやっとくっきりと筋肉が浮き出るようになってきました。

（25歳/ジムトレーナー）

※個人の感想であり効果効能を保証するものではありません
※適切な食事制限と運動の併用による結果

1ヶ月飲み続けてたらかなりの変化。嫁もびっくりしてた。

（50歳/経営者）

※個人の感想であり効果効能を保証するものではありません
※適切な食事制限と運動の併用による結果

 

いまだけのチャンス！？まさかの初回半額のキャンペーン！！

そんなFIRA（ファイラ）だが、

通常価格は9,480円…！

「高っ！！」

って思うよな。

俺も思った。

だけど！！

なんと今なら半額の4,800円でお試しできるキャンペーン中だ。

俺もこのキャンペーン中だったこともありスムーズに一歩を踏み出すことができた。

1ヶ月分だから1日当たり160円！（4,800円÷30日の計算）というコスパの良さだ

しかも、

180日間も全額の返金保証が付いてる。

正直、全額返金保証が付いてる商品は良く見たことあるが、180日間も保証してくれてる商品は初め見た…！

商品に相当な自信がないとこんな芸当はできない。

ましてや1ヶ月だでもこれだけ実感できたのに6ヶ月間もあれば誰もが実感できることは容易に想像できるだろう。

シンプルに考えて痩せれなかったら返金してもらえばいいから、リスクなしで試せるということは誰もが分かると思う。

むしろ今試さないでいつ試す？ぐらいの勢いだ。

ほんとメタボな人だと1ヶ月あれば8kgくらい余裕で落ちるはず。

6ヶ月間も試してみる猶予があるので、かなり良心的な商品だ。

定期縛りももちろんないよ！

何よりありがたいのが、「定期縛り」がない。

どういうこと？と思う人にも一応説明しておくと、

こういったネット通販の商品は「毎月定期的にお届けします」という仕組みのものが多いのが実情だ。

そして厄介なのが、定期的な受け取りを何回かしないと、その契約を解約できないという「定期縛り」というものが存在する。

しかもだいたいの商品が「定期縛り」があるという注意書きがめちゃくちゃ小さく書いてある。

気づいたら次の月も勝手に商品が届いて代金を請求されちゃって結局何万円も払ってしまったっていうパターンも。

しかし、FIRA（ファイラ）でにはその「定期縛り」が一切ない。

公式ページにもしっかりと「いつでも解約可能」と書いてあるから安心して欲しい。

まとめると、

と消費者にかなり優しい仕組みになっている。

商品に自信があるからこそできる究極の仕組みだろう。

今すぐはお金がピンチって人でも大丈夫！

そして、給料日前でお金がピンチだったり、クレジットカードがないという方でもコンビニ後払いの支払い方法を選べます。

商品が届いた際に支払い用紙が付いていて、後から支払いすれば良いので、

・急ぎで買いたいけどお金がない！

・審査通らなくてクレジットカード作れない！

という方にはこの支払方法がおすすめ。

ただし注意が必要だ

現時点でたくさんの注文が入っているようで、事実過去にも品切れになったこともあるようだ。

在庫がある今がチャンスだ。

万が一通常価格に戻ってしまったら、4,680円も損をしてしまう。

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